七草粥

毎年、私の家では１月七日の朝、七草賀粥を食べます。

今朝は会社の定休日で休みでしたので朝ゆっくり起きてきました。

すでに七草粥が出来てあがっていて七草粥を食べると年が明けたのを実感いたします。

一年の無病息災を願って1月七日に春の七草を使って作る七草粥。
私も健康を祈りつつ、今年も元気いっぱいで過ごせますように・・・・・

春の七草といえば、セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、仏の座、スズナ、スズシロの七種。

お正月にいっぱい食べた御節料理で疲れた胃を休め、不足しがちな栄養素を補い、
消化促進の役割もある七草が入った粥は私のお腹に優しい

季節の料理はいいですね四季を感じられて、旬で一番美味しい時だから

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あこ